11.11.2017 KURZ VĚDOMÉHO VAŘENÍ - ZIMA, s Ivonou Chaloupkovou v Brozanech

Ve spolupráci s Regeneračním centrem Pampeliška Vás zveme

na celodenní seminář, který vede zkušená lektorka:

Ivona Chaloupková

KURZ VĚDOMÉHO VAŘENÍ - ZIMA

Kdy: sobota 11. listopadu 2017 od 9 do 17 hodin
Kde:  Brozany č.p. 14, 533 52  Staré Hradiště u Pardubic 

Obsah kurzu: Prakticky zaměřený kurz o tom, proč a co vařit, abychom prospěli sobě a své rodině. Ozdravíme si jídelníček racionální výživou vycházející z principů čínské medicíny. V rámci dopoledního programu si vyzkoušíme vaření prakticky. Po společně uvařeném obědě se odpoledne budeme věnovat teoretickým principům, základním postupům a potravinám.
Kapacita kurzu je omezena na 6 osob, proto neváhejte s přihláškami!
Cena: 900 Kč včetně stravování

 Ivona Chaloupková: „Makrobiotický způsob stravování se v mnohém blíží vegetariánství. Základem makrobiotického jídelníčku jsou celozrnné obiloviny – převážně celá zrna, čerstvá zelenina, luštěniny. Je doplněn řasami, rybami, ovocem z podnebního pásma, ve kterém žijeme, semeny, ořechy, oleji lisovanými za studena. Ochucuje se přírodně kvašenými octy, sojovou omáčkou, misopastou, kořením z našeho podnebního pásma apod. Omezuje se či zcela vynechává maso zejména vyšších zvířat, vejce, mléko a výrobky z něj, cukr, bílá mouka, alkohol, dráždivá koření. Strava se přizpůsobuje individuálním potřebám a stavu organismu, způsobu života."
 
Přihlášky na e-mailu centrumzelenalouka@centrum.cz nebo na tel. 606 927 790. Zde také obdržíte bližší informace k jednotlivým akcím. Těšíme se na vás!

SLEVA 10% PŘI PŘIHLÁŠENÍ NA VÍCE AKCÍ, PRO STUDENTY, SENIORY, ZTP A ZTP/P A PRO MANŽELSKÉ PÁRY.

CENTRUM ZELENÁ LOUKA
tel.:       606 927 790
e-mail:  centrumzelenalouka@centrum.cz
web:     zelenalouka.webnode.cz
FB:     https://www.facebook.com/centrumzelenalouka/

1.11.2017 Povídání s Ivonou Chaloupkovou v Pardubicích - TŘI PILÍŘE ZDRAVÍ

Centrum Zelená louka a Kočičí kavárna Pohoda vás zvou

na setkání v rámci cyklu ZELENÉ STŘEDY na téma:

TŘI PILÍŘE ZDRAVÍ

pohyb, strava, psychika

Hostem večera bude Ivona Chaloupková z centra Pampeliška.

Kdy:  středa 1. listopadu 2017 od 17 hodin 
(Prosíme o příchod 30 minut před začátkem akce.)

Kde:  Kočičí kavárna Pohoda, Jiřího z Poděbrad 2589 – sídliště Karlovina u zastávky autobusů č. 6, 8, 88, Pardubice
Symbolické vstupné 20 Kč bude darováno kočičímu depozitu – útulku v Lovčicích.
Po skončení přednášky následuje povídání a sdílení v  PRAVÉM DOMÁCÍM KRUHU: zván je každý, koho zajímá povídání o léčivých  bylinkách, domácím vaření, přírodní kosmetice, zdravém stylu života, a má chuť se setkávat s podobně smýšlejícími lidmi. Těšíme se na Vás!

Informace a přihlášky:
CENTRUM ZELENÁ LOUKA
tel.:   606 927 790
mail: centrumzelenalouka@centrum.cz
web: zelenalouka.webnode.cz
FB:     centrumzelenalouka

12.4.2014 Makrobiotika s Ivonou Chaloupkovou v Brozanech

Makrobiotika – základy 1

Sobota 12. dubna 2014

od 9 do 16  hodin

Brozany čp. 14

Cena: 500 Kč

Určeno všem, kteří si chtějí ozdravit jídelníček racionální výživou, vycházející z principů čínské medicíny.

Teorie, základní postupy a potraviny, ochutnávka.

Pro zájemce o hlubší pochopení makrobiotiky bude navazovat pokračovací kurz.

Lektor: Ivona Chaloupková

Závazné přihlášky na kurz předem:  

telefonicky, mailem nebo osobně

Ivona Chaloupková - tel. 777 120 754

E-mail: ivona.chaloupkova@seznam.cz

http://www.pampeliska-pardubice.cz