dovoluji si vás pozvat na SOBOTNÍ DEN plný JÓGY :).
Na tuto sobotu 25. února 2017 jsme pro vás připravili s centrem MARGA jóga, Chrudim,
ochutnávku šesti stylů jógy :). Každý si přijde na své :)!
Tedy, udělejte si čas pro sebe a věnujte si sobotu v duchu jógy! Čeká vás 6 lektorů a den plný milých lidí, pohody, jógy, relaxace, meditace...
...dobrého jídla, krásných "jógových" šperků z nerostů zn. DHARMA BEADS, obchůdek Duhové kočky, koupit si můžete také nové vaky a podložky na jógu a konzultovat stav svého těla s "navlastní kůži" vyzkoušenou výživovou poradkyní :)!
Místo:
Tělocvična ZŠ Dr. Malíka, Chrudim, od 9 - 17 hod.
Program akce:
09:00 – 09:10 Přivítání a představení akce
09:10 – 10:00 Power jóga zaměřená na střed těla (Martina Pilná)
10:10 – 11:00 Prana vashya jóga (Dráža Bačkorová)
11:10 – 12:00 Mudry a hathény plného jógového dechu (Petra Pelikánová)
12:00 – 12:45 pauza na oběd
12:45 – 13:30 Povídání o cestách do indického Mysore (Dráža Bačkorová)13:30 – 14:20 Hormonální jóga (Petra Blažková)
14:30 – 15:20 Vinyasa jóga (Olga Zítová)
15:30 – 16:30 Kraniosakrální jóga a závěrečná řízená relaxace (Katka Šteklová)
Doprovodný program akce:
- o dobré a zdravé jídlo se postarají Královské dobroty
- Fit, zdraví a výživa Vám rádi předají své zkušenosti ze světa výživy
- hry, inspirační karty, zápisníky a mnoho dalšího Vám přiveze Duhová kočka
- přírodní kosmetiku Vám představí Just a Nahrin Česká republika
- objektivem fotoaparátu se na akci podívá Katka Klenorová - PHOTO
S sebou: podložku, deku, polštářek, pití, ručník.
Prodeje vstupenek na místě nebo v MALAYE: Vstupné 680,-Kč
V případě potřeby rezervace, prosím, pište na mail: info@margachrudim.com
Těšíme se na vás a vaše přátele :)!
Příjemný den přeje
Katka Šteklová
vedoucí a lektorka
centra jógy a meditace MALAYA,
PARDUBICE
M: 775 177 283
Žádné komentáře:
Okomentovat